Питання до заліку з дисципліни:

“Плавання з методикою викладання”

(34 ПН(ф), форма навчання: денна)

1. Еволюція способів плавання до наших днів.

2. Техніка плавання кролем на грудях, дихання.

3. Пірнання під воду на глибину.

4. Розвиток плавальних видив спорту та їх зв'язок з плаванням.

5. Техніка плавання кролем на грудях, рухи руками.

6. Попередження нещасних випадків на воді.

7. Скользіння у воді, затримка дихання.

8. Техніка плавання кролем на грудях, руки з диханням.

9. Надання першої допомоги тонучим.

10.Які сили рухають плавцем у воді

11.Техніка плавання кролем на грудях, руки з роботою ніг.

12.Прийоми спасіння тонучих.

13.Видихи у воду, занурення під воду.

14.Техніка плавання кролем на грудях, на затримці дихання.

15.Обладнання місць для навчання плаванню.

16.Вправи для оволодіння навичкою лежати на спині.

17.Техніка плавання кролем на грудях, узгодження рухів.

18.Вплив плавання на розвиток дитини.

19.Вправи для оволодіння навичкою лежати на грудях.

20.Техніка плавання кролем на грудях, з піднятою головою.

21.Інвентар для полегшення навчання плаванню.

22.Ігри у воді та естафети у воді.

23.Техніка плавання кролем на грудях, вправи на суші і у воді.

24.Плавання як оздоровчий вид спорту.

25.Ігри у воді, напрямок впливу на дітей при навчанні.

26.Техніка плавання кролем на спині, положення тіла у воді.

27.Вплив плавання на розвиток підлітків.

28.Вправи на затримку дихання у воді, їх вплив на плавців

29.Техніка плавання кролем на спині, вправи на суші і у воді.

30.Гімнастика плавця, вправи при навчанні початківців.

31.Вміння робити видихи у воду, відкривати очі у воді.

32.Техніка плавання кролем на спині, дихання при плаванні на спині.

33.Витривалість плавця, розвиток витривалості.

34.Навичка занурення під воду, вправи для розвитку.

35.Техніка плавання кролем на спині, двома руками разом.

36.Гнучкість плавця, розвиток гнучкості.

37.Вправи для ознайомлення з властивостями води.

38.Техніка плавання кролем на спині, узгодження рухів.

39.Навчання плаванню в літньому таборі, організація та проведення занять.

40.Підготовчі вправи для освоєння з водою.

41.Техніка плавання кролем на спині, рухи руками і дихання.

42.Техніка вправ брасом, вивчення рухів ногами і дихання.

43.Комплекс ЗРВ при навчання плаванню техніки брасом.

44.Техніка плавання кролем на спині, рухи руками і дихання.

45.Вправи навчання старту з тумбочки.

46.Комплекс ЗРВ для вдосконалення техніки плавання кролем на грудях.

47.Техніка плавання кролем на спині, рухи руками.

48.Вправи на узгодження рухів руками кролем на грудях і на спині.

49.Комплекс ЗРВ в період навчання кролем на грудях і на спині.

50.Техніка плавання брасом, рухи руками і дихання в брасі.

51.Вправи для вивчення рухів руками і дихання кроля на грудях і спині.

52.Комплекс ЗРВ на початку навчання техніці кролем на грудях.

53.Техніка плавання брасом, плавання брасом на спині.

54.Вправи для вивчення рухів ногами і дихання на суші і у воді.

55.Задачі навчання в плаванні.

56.Техніка плавання брасом, узгодження рухів.

57.Техніка виконання старту з тумбочки. Фази рухів.

58.Головні фактори ефективності навчання в плаванні.

59.Техніка плавання брасом, пірнання брасом.

60.Старт з води в плаванні на спині.

61.Комплектація учбових груп при навчанні плаванню.

62.Техніка плавання брасом, рухи ногами.

63.Виправлення помилок при навчанні техніці плавання.

64.Вікові особливості при навчанні плаванню.

65.Техніка плавання брасом, положення тіла у воді.

66.Повороти в плаванні. Їх різновиди.

67.Принципи навчання і виховання в плаванні.

68.Техніка плавання батерфляєм, рухи руками і ногами.

69.Ігри у воді із змагальним ефектом.

70.Методи навчання у плаванні.

71.Техніка плавання батерфляєм, положення тіла у воді.

72.Ігри у воді на уяву, сюжетно-образного характеру.

73.Словесний метод у навчанні плаванню.

74.Техніка плавання батерфляєм, рухи руками і дихання.

75.Порядок навчання техніці плавання.

76.Наочний метод у навчанні плаванню.

77.Техніка плавання батерфляєм, узгодження рухів.

78.Інвентар, який використовується для навчання плаванню.

79.Практичний метод у навчанні плаванню.

80.Техніка плавання батерфляєм на затримці дихання і на спині.

81.Інвентар для проведення ігор на воді.

82.Засоби навчання в плаванні.

83.Техніка плавання прикладним кролем.

84.Командні ігри у воді.

85.Загальна фізична підготовка плавця.

86.Техніка плавання прикладним брасом.

87.Методика проведення ігор у воді.

88.Спеціальна фізична підготовка плавця.

89.Техніка плавання прикладним способом на боку.

90.Учбові стрибки у воду. Ігри. Елементи.

САМОСТІЙНА РОБОТА

1. Участь українських плавців у міжнародних змаганнях до оголошення незалежності                       України.

2. Виникнення і розвиток плавання.

3. Виступи плавців України в міжнародних змаганнях за роки незалежності.

4. Загальна характеристика спортивного плавання.

5. Плавання способом кріль на спині та способом кріль на грудях.

6. Плавання способом батерфляй – дельфін.

7. Загальні основи методики навчання і тренування.

8. Основи методики початкового навчання плавання.

9. Основи методики прикладного плавання.

10.  Техніка надання допомоги потопаючому.

11.  Методика оздоровчого плавання.

12.  Оздоровче та лікувальне плавання.

13.  Види змагань, правила змагань, суддівство змагань.

РЕКОМЕНДОВАНА ЛІТЕРАТУРА

1. Закон України " Про фізичну культуру і спорт".
2. Державна програма " Фізичне виховання - здоров’я нації".
3. Програма для вищих навчальних закладів України 1-2 рівня
   акредитації 2005р.
4. Атаманова Н.І. Формування практичних навиків і умінь на базі
   завдань до самостійної роботи студентів.// Колежанин, 05.2002.
5. Булгакова Н.Ж. Спортивное плавание. -М.:ФОН.1996.-107с.
6. Васильєв.В.С. Обучение детей плаванню. Москва."Фізкультура и
   спорт". 1989.
7. Вільчковський Є.С.,Козленко М.П. Система фізичного виховання
   молодших школярів.-К., 1998.
8. Ганчар.И.Л. Теория и методика преподавания. Минск. 1998.
9. Дубовис М.С. Ігри та ігрові вправи для початкового навчання
   плавання. Київ. 1998.
10. Дубовис М.С. Абетка здоров,я.-К.: Просвіта. 1996.
11. .Кратна К. Нетрадиційні форми фізичного виховання студентів.
12. Навчальний посібник. Львів. 1997.
13. Кругляк О.Я., Другляк Н.П. Від гри до здоров,я нації: Рухливі ігри та естафети на уроках фізичної культури. - Тернопіль: Підручник,2000.
14. Леськів А.Д.Форми і засоби фізичного виховання молодших школярів. Тернопіль: Астон,1997.
15. Новиков А.Д. Теорія і методика фізичного виховання. М., "Фізкультура і спорт".- 1998.
16. Осінчук В.Г. Визначення основних спортивних термінів фізичної культури і спорту. Н. посібник для вчителів, викладачів, спортивних тренерів, наукових працівників. К.: МОУ, 1995.-105с.
17. Столітенко В.В. Фізичне виховання молодших школярів: Навчальний посібник.,-К,6 ІЗМН, 1997.-140с.
18. Платонов В.Н. Плавание. - К.: Олимпийская литература, 2000.-495с.

Шиян Б.М. Теорія і методика фізичного виховання школярів. Част. -І Тернопіль: Навчальна книга - Богдан, 2002.