Написав Андрусенко С.В.
1.Історія виникнення і розвиток легкої атлетики.
а )Легкоатлетичні вправи та їх природна необхідність .
б )Перші змагання з легкої атлетики та культура стародавньої Греції.
2.Участьукраїнських атлетів Олімпійських ігор.
а )Участь українських атлетів в Олімпійських іграх після відродження України.
б )Видатні українські атлети сучасності.
3.Класифікація легкоатлетичних вправ :
а )бігові вправи.
б )Стрибкові вправи .
в )Метальні вправи.
г )Багатоборства.
4.Методика самоконтролю процесі занять фізичними вправами.
а )Контроль за фізичним розвитком (маса тіла ,зріст,частота пульсу).
б )Основні засоби відновлення організму після фізичного навантаження.
5.Основи здорового способу життя.
а )Шкідливий вплив паління наркотиків та алкоголю на організм людини.
б )Лікувальна властивість оздоровчого бігу та ходьби.
6.Організація проведення змагань з легкої атлетики.
а )Правила проведення змагань.
б )Суддівська та інструкторська практика.
7.Основи тренування в легкій атлетиці.
а )Етапи підготовки в легкій атлетиці.
б )Складові частини кожного заняття.
в )Основи техніки легкоатлетичних видів.
8.Методика навчання бігу на короткі дистанції.
а )Основи спринтерського бігу (по прямій, на повороті , стартовий розбіг, фінішування)
9.Методика навчання бігу на середні та довгі дистанції.
а )Основи «стаєрського» бігу.
б )Основні засоби розвитку витривалості.
10.Методика навчання стрибків у довжину .
а )Еволюція техніки та методики стрибків .
б )Техніка розбігу ,відштовхування та польоту. Стрибки способом «Зігнувши ноги».
11.Методика навчання метання м’яча та гранати.
а )Історія виникнення метальних вправ.
б )Основні засоби розвитку максимальної сили та гнучкості.
12.Методика навчання стрибків у висоту
а )Історія виникнення стрибків у висоту.
б )Загальна та спеціальна фізична підготовка.
в )Технічна підготовка.
13.Методика естафетного бігу.
а )Історія виникнення естафетного бігу.
б )Навчання техніці передачі естафетної палиці.
14.Урок легкої атлетики в школі.
а )підготовча частина уроку.
б )основна частина уроку .
в )Заключна частина уроку.
Питання до екзамену з навчальної дисципліни
"Легка атлетика з методикою викладання"
1.Функції оздоровчого бігу та ходьби.
2.Різновиди змагань з легкої атлетики.
3.Основні нормативні документи з легкої атлетики.
4.Техніка безпеки підчас проведення змагань .
5.Основи тренувань з легкої атлетики .
6.Критерії відбору обдарованих дітей.
7.Основні засоби розвитку витривалості у дітей молодшого шкільного віку .
8.Основи техніки бігу на середні дистанції .
9.Основи техніки бігу на короткі дистанції .
10.Функції нагороджувального відділу .
11.Основні засоби розвитку швидкості у дітей молодшого шкільного віку.
12.Еволюція розвитку бігу на довгі дистанції .
13.Положення про змагання з легкої атлетики .
14.Історія виникнення легкої атлетики в Античній Греції.
15. Основні вимоги під час проведення змагань з легкої атлетики.
16.Онови техніки метання малого м’яча у дітей молодшого шкільного віку.
17.Написання плану конспекту уроку з легкої атлетики .
18.Оформлення особистого рахунку під час проведення змагань з легкої атлетики.
19.Функції головного судді під час проведення змагань з легкої атлетики.
20.Організація та проведення змагань з легкої атлетики.
21.Стрибки в довжину. Короткі історичні відомості .
22.Методика навчання бар’єрного бігу .
23.Основи техніки бігу на уроках з легкої атлетики.
24.Основні засоби розвитку спритності.
25. Методика навчання стрибкових вправ .
26. Оформлення заявок і карток на змаганнях з легкої атлетики.
27. Основні етапи підготовки юного атлета .
28.Виховна та оздоровча робота з юними атлетами.
29.Рухливі ігри з елементами легкої атлетики.
30.Тактична підготовка юного атлета.
31.Психологічна підготовка юного атлета.
32.Навчання техніки легкоатлетичних вправ.
33.Самоконтроль на заняттях з легкої атлетики.
34.Використання рухливих ігор з елементами легкої атлетики.
35.Спортивна ходьба та її оздоровче значення.
36.Класифікація метальних вправ .
37.Основні засоби координації рухів у дітей молодшого шкільного віку.
38.Спеціальні бігові вправи та їх використання.
39.Функції МОК.
40.Функції НОК.
41.Основні засоби розвитку гнучкості у дітей молодшого шкільного віку.
42.Класифікація бігових вправ.
43.Класифікація стрибкових вправ.
44.Історія інвалідного спорту в Україні.
45.Календар змагань та його функції .
46.Скласти положення про змагання «День бігуна .»
47.Основи здорового способу життя.(сон ,харчування ,відпочинок.)
48.Видатні атлети України нового століття.
49.Правила проведення легкоатлетичного кросу .
50. Анатомо-фізіологічні можливості юного атлета.
Література:
1. Легкая атлетика Макаров А.М., Теннов В.П.Учебник для педагогических училищ. ФиС 1989 г.
2. Кун.А.В Всеобщая история физической культури и спорта. 1989г.
3. Лепинкин А.Н., О контроле за уровнем физической нагрузки. Физическое воспитание в школе. 2002г. с30 -32 .
3. Книга тренера по легкой атлетике под ред. Хоменкова Л.С.1987г.
4. Озолин Н.Г.«Путь к успеху.»
5. Д.С.Присяжнюк.В,В,Дерев’янко. Фізична культура «Легка атлетика в школі 1-12класи. «Ранок».2006 р.
6. КуроченкоІ.В. Фізична культура. Інформаційно-методичний довідник з питань фізичної культури і спорту. Київ 2004 р.
7. МусіхінаІ.Г. Фізична культура. 5-6класи Розробки уроків. «Ранок .» 2006р. 320с.(Майстер-клас).